为什么你活在别人的评判里？

上周为了恢复「理想周六」的健身计划，答应自己只去跑个步，不用做「高位下拉」和「坐姿推肩」。虽然三公里对我来说也并不轻松，但大汗淋漓之后洗个澡，再去旁边的咖啡馆点一杯「冰镇浓缩」，由于没有器械训练带来的身体酸痛，感觉身轻如燕，状态甚好，非常快乐。

看到健身房门口贴着 Keep Land 的宣传海报，Keep 也推出了类似「超级猩猩」的产品，不过没有自有场地，主要和线下的健身房合作，虽然课程还不算丰富，但有个站点居然离我家只有 5 分钟步行距离，准备下礼拜去「搏击课」感受下传说中的「白日蹦迪」。

以下为本期 Newsletter 正文：

1. How to Build the Ultimate Productivity System (2022)

在 YouTube 上拥有 315 万粉丝的生产力博主 Ali Abdaal 发布了「如何建立终极生产力体系」的 2022 版本。他将人们日常要处理的任务类型分成 3 类，进而阐述了为什么要创建生产力系统。在打造系统的过程中，他用罗恩、赫敏、邓布利多代称三种层次，这种从「保持生活秩序」到「提高信息获取能力」再到「稳定输出」的渐进路线值得借鉴。

2. A Startup Wants to Rescue You From Browser Tab Hell

最近「浏览器」产品 Arc 得到越来越多的关注，公司已筹集到 2500 万美元，投资者名单堪称豪华，除了 Salesforce，还有 Stripe, Zoom, Figma 的 CEO。Arc 的团队提出：浏览器的基本信息架构「顶部 URL 地址栏、一排标签页、每个标签一个独立网页」可能就是错的。他们采用更激进的创新重新改造浏览器，并希望将 Arc 打造成一种轻量级的「在线操作系统」以抵抗巨头的垄断，让互联网更开放。

3. 《亚马逊致股东信 2017 – 2018》

贝佐斯在 2017 – 2018 年的《亚马逊致股东信》中，聊了家喻户晓的「六页纸备忘录」(Six-Page Memos)，写得非常简洁、有趣。贝佐斯在文章提到 ”The key point here is that you can improve results through the simple act of teaching scope – that a great memo probably should take a week or more.” 算是另一个亚马逊重要的工作原则「不懈地聚焦于可控的输入指标」(a relentless focus on input metrics) 的一次生动实践。😂

4. 为什么你活在别人的评判里？

陈海贤老师在《自我发展心理学》里详细介绍的僵固型思维，感觉每一句都说在自己心坎上。比如脆弱的高自尊、「自我」很重、认为我自己的价值是由别人来评价，我只有表现得好，别人才会觉得我有价值、永远活在证明自己的包袱里等等。虽然我很早就看过介绍僵固型思维的 Ted 演讲，但这么多年过去，似乎也并未真正摆脱，这个思维本身强烈拖累发展进步的 debuff 效果可见一斑。

5. Logseq – Creating a Reading List with Templates, Page Properties and Queries

这篇文章介绍了如何使用 Logseq 搭建自己的阅读数据库，实现下图的效果：不仅能显示书籍的标题、作者、链接、阅读状态、阅读时间，每一本书还都有单独的 Page ，可以保存这本书的读书笔记。虽然我更倾向于使用 Notion 来实现类似的效果，但是如果你更看重数据的本地化和一站式体验，那么使用 Logseq 的模板、元数据和 Query 语法也能满足需求，虽然操作稍显复杂，但在一些场景上也更加灵活。